皰疹

誘發皰疹的因子: 壓力過大, 即將感冒、已經感冒, 睡眠不足, 身體虛弱, 女性月經期間, 季節轉換, 過敏發作, 身體缺水, 營養不良, 癌症早期徵兆。等

不過雖然皰疹代表免疫力不足，但正常來說，只要皰疹發作的時候，多休息、三餐正常吃，1~2週之內就可以恢復；但在這期間要注意，因為皰疹是會傳染的，所以千萬不要共用毛巾，或是對病灶位置有親密接觸，例如接吻。

而如果1~2週內都沒有恢復，可能代表有其他的疾病，就需要去看皮膚科醫生，先排除其他的皮膚疾病，如果還是都沒有好，建議可以去看免疫風濕科，或是去做更詳細的全身檢查。

泡疹疫苗

目前台灣施打帶狀皰疹疫苗需自費，主要使用的帶狀皰疹疫苗有2支，分別為減毒疫苗伏帶疹（ZOSTAVAX）以及基因合成疫苗欣剋疹（Shingrix），價格的部分前者每劑約4,500～5,000元，只要接種一劑即可。後者的價格則在8,000～9,000元，需接種兩劑。有些縣市有帶狀皰疹疫苗接種的補助，民眾可查詢各直轄市或縣市政府的公告。

根據美國疾病管制與預防中心（CDC）的資料顯示，伏帶疹疫苗可使帶狀皰疹的風險降低50%左右，若不幸罹病也可降低67%的帶狀皰疹後神經痛風險，保護力的持續時間則可維持5年左右。CDC的資料表示50～69歲免疫系統正常的成年人在接種兩劑欣剋疹後預防帶狀皰疹的效力高達97%，70歲以上的長輩也有91%的保護效力。保護力的持續時間相較伏帶疹更長，至少可達7年以上。

伏帶疹疫苗只需接種一次，欣剋疹則需接種兩劑，兩劑間隔為2～6個月。免疫系統較差的人可在接種第一劑後1～2個月後接種第二劑。值得注意的是，欣剋疹是較新型的疫苗，因此若過去有接種過伏帶疹的病人仍可在間隔2個月後接種兩劑欣剋疹。

衛福部建議50歲以上未曾接種過帶狀皰疹疫苗者，不論之前是否有水痘或帶狀皰疹的病史，都可接種帶狀皰疹疫苗。此外由於伏帶疹屬於減毒疫苗，免疫功能不佳的慢性病人、接受癌症化療的人、長期服用免疫抑制劑的病人和淋巴瘤病人都不能施打。孕婦、備孕中的女性、發燒、曾有疫苗過敏病史的人也不建議施打任何帶狀皰疹疫苗，如有施打需求可先至醫院詢問醫師並告知自身情況後再做施打。

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